SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna plus spalacz

  • [S] Suple

    Temat
    Targowisko

    [...] smak czekolada, długa data ważności http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html cena 150 zł plus mam jeszcze inny ciekawy zestaw 5. gainer, kreatyna, próbki, opakowanie na kapsułki, 3 sztuki NO http://www.sfd.pl/%5BS%5D_S_Fajny_zestaw_supli__gainer%2C_jab%C5%82czan%2C_pr%C3%B3bki_S_-t995919.html cena 50 zł Może [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2014-01-11 22:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejsze niz sterydy %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje juz redukcje ale to dopiero za 2miechy gdzies. Jest plan zeby miecha nie tracic a tluszcz zeby lecial w dol Chce zalatwic sobie taki zestaw Bialka: DYMATIZE Elite Whey 2270g + BIOGENIX Pro Longatum 1200g Kreatyna: KA + No-Xplode Spalacz: thyrotherm 120caps. Carbo:Mozliwe ze Vitargo zalezy od funduszy Teraz jak to chce brac Elite Whey [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2007-03-10 16:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o podpowiedź.. zima nadchodzi ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Do tego chce zamowic przedtreningowke C4 bo nie zawsze mam sile na trening po dlugim dniu w pracy. Co myslicie, moze jakis produkt polecony od doświadczonych kolegów (kreatyna + przedtrenigowka)? Cena nie gra roli zabardzo, z góry dziękuję. Janek Wzrost 182,0 Obwód bicepsa 39,0 Obwód klatki 115,0 Obwód uda 62,0 Obwód w pasie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2016-09-24 14:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do tego chce zamowic przedtreningowke C4 bo nie zawsze mam sile na trening po dlugim dniu w pracy. Co myslicie, moze jakis produkt polecony od doświadczonych kolegów (kreatyna + przedtrenigowka)? Cena nie gra roli zabardzo, z góry dziękuję. Janek Wzrost 182,0 Obwód bicepsa 39,0 Obwód klatki 115,0 Obwód uda 62,0 Obwód w pasie 87,0 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2016-09-23 14:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax Slim Diet

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stosował ktoś ten spalacz? co myślicie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17,5 Waga: 76,5 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 34,5 Obwód talii: 89 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna (3xtydzień) , siłownia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-08-22 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po cyklu ale tak naprawde to ja caly czas jastem na ujemnym bilansie kalorycznym, wczesniej byly tez aeroby, mialem regeneracje, i planuje znowu zaczac za 2 tygodnie razem z kreatyna anavarem i clenem. Nie jestem pewien czy dobrze to wymyslilem zeby nie stracic tego co przyszlo razem z mixem bo byla masa na plus i do tego spalał sie fat. Czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2012-04-22 15:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu diety?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Moja waga to 73 kg , wzrost 176 cm.Celem diety jest dopalenie resztek "twardego" tłuszczu z okolic pośladków i klaty , oraz zbudowanie mięśni które by dobrze wyglądały. Suplementy które biorę: Spalacz: Eca 30 plus Kreatyna Jabłczan 2,5 g przed i 2,5g po treningu Witaminy Animal Pack godzinę przed treningiem BCAA w dni treningowe 10g przed i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2014-08-16 17:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyraznej kraty na brzuchu. Oczywiscie wiem ze dieta to podstawa/bylem na diecie 4 miesiace/ ale chcialem dolaczyc jakis suplement np kreatyne plus jakis spalacz... Czy kreatyna to dobry pomysl????o spalacze sie nie pytam bo jestem dosyc zorientowany w temacie. Jaka kreatyne byscie mi polecili???? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 85 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2007-12-27 18:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuję zredukować fat i ogólnie poprawić proporcję ciała. Chce sobie dopomóc suplementami, rzucie okiem na mój zestaw. ;) BCAA: Activita /ActivLab - BCAA Xtra + Shaker - 500 g (http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_BCAA_Xtra_%2B_Shaker-opis25620.html) Kreatyna: Tutaj mam dylemat. Mono czy jabłczan? Na poprzednim cyklu korzystałem z Cell [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2010-04-06 08:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jakieś 3400 kcal więc jem około 3000. Trening 3xfbw i cardio po każdym 30 min(pon śr pt). We wtorki i czwartki 40 min cardio plus brzuch. Suplementacja bcaa, kreatyna, spalacz, wpc, zma, omega3 i kompleks witamin. To jest zrzut przykładowego(dzisiejszego) dnia. Posiłek pierwszy jest zawsze taki sam(przed treningowy). Drugi posiłek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2018-06-07 01:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała: ok 20%bf. 2) wiek 28 3) waga/wzrost 77kg/180cm 4) staż treningowy: 8 miesięcy 5) cel cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna, cytrulina, aakg, przedtreningowki shooty i oczywiście witaminy, mineraly i omega 3 7) stosowane wcześniej spalacze: animal cuts i jakiś holenderski głównie na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2019-03-27 13:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny-redukcja plus rzeźba-ciekawy przypadek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Redukcja plus rzeźba Staż treningowy na słowni: 1,5 roku z przerwami Uprawiane inne sporty: w planach rower i bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full siłownia Dieta: Dużo białka,mniej węglowodanów,najmniej tłuszczy Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna+spalacz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2010-09-16 19:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan treningowy + odzywki - pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] silownia full osprzet Dieta: ograniczylem jedzenie slodyczy, zero fast foodow, staram sie nie jesc pozno. i nie przejadac sie. ograniczylem rowniez tluszcze. na obiad zupy. kolacja to 2 kanapki max. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: arimatest, kreatyna universal, fat burner (tabletki, podnoszace temp), aakg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2011-01-04 15:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy wrzucic spalacz?

    Temat
    Doping

    [...] ed, jak narazie masa 4kg na plus sila tez ale bebech troche zlewa i teraz pytanie czy dokonczyc cykl z metka (jeszcze jakies 65 tabsow) i dopiero wtedy zapodac spalacz z kreatyna na podtrzymanie czy moze juz teraz wrzucac spalacz, a kretke po cyklu?? kreatyne mam xpanda 1 puszke i 150tabsow mono ja myslalem zeby to zarzucic po cyklu ale chce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2010-04-16 00:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Pragne sie dowiedzieć czy mój zestaw odżywek bedzie odpowiedzni do mojej budowy ciała.( Wzrost 183cm, Waga 90kg, Wiek 30, Płeć M,Cel. poprawa sylwetki) Obecnie cwicze od stycznia prowadze diete stosuje juz białko ( American Standard Whey ) i spalacz ( Fitness Authority - LipoBurn ). Efekty jakieś sa widoczne od przyszłego miesiąca chce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2013-02-14 18:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIEKAWY JESTEM WASZEGO ZDANIA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam zbilansowana licze kalorie wraz z chudnieciem obcinam kcal - btw tez pod kontrola. 7. Stan drowia b.dobry 8. Brak 9. Podstawowe jak Odzywka bialkowa i bcaa przez 3mce kreatyna cm3 trec'a dwa razy animal cust ( 3tygodnie, przerwy 10dni i 3 tygodnie drugi raz) 10 obecnie szykuje sie psychicznie do drugiej mocnej redukcji chce by to byla [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2016-12-23 22:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczynamy cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otoz od poniedzialku zaczynam cykl z odzywkami i mam pare pytan do Was odnosnie supli w jakie trzeba sie zaopatrzyc. Nadmienie iz moj trening to split a celem jest osiagniecie dobrej sylwetki (ogolny rozwoj masy miesniowej z zachowaniem mozliwie najlepszych proporcji i zarysow sylwetki). Odzywki ktore zostaly mi po poprzednim cyklu to: 2 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2008-07-04 15:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze o porade bo jest kilka kwesti w ktorych nie wiem jak stosowac suplementacje moje suple to _ BCAA olimpa mega caps, kreatyna, bialko, mutant mas 1.kwestia (rano) ranno naczczo po przebudzeniu robie 40min na rowerku i po rowerku bezposrednio 6 kapsułem BCAA olimpa mega caps i 3g kreatyny po 10min sniadanie czy moze lepiej bylo by po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2010-01-17 15:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, treningi, suplementy- moje początki... czyli pytania do was.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema:-), Mam do was parę pytań ale jestem zdania że będziecie w stanie w 100% dobrze na nie odpowiedzieć dopiero po poznaniu mojej historii. Wszystko się zaczęło w zeszłe wakacje (2015) gdy w wieku 15 lat przy wadze 122kg i wzroście 186cm postanowiłem zrobić coś z swoim życiem, oczywiście jak to zawsze na początku bardziej interesowałem sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2016-11-30 20:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zależy mi na szybkiej redukcji przy zachowaniu mięśni. Trenuję 4-5 dni w tygodniu na siłowni po 2-3h, planuję dorzucić bieganie około 1-2h dziennie + pompki w trakcie biegania i 15 minut na skakance bezpośrednio po treningu siłowym. Poziom tkanki tłuszczowej aktualnie to mniej niż 15%. Po przeczytaniu paru artykułów wybrałem taki zestaw [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2016-04-25 14:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)